“Apprendre à comprendre le cheval… c’est apprendre à se comprendre soi-même.”

Monitrice BEES1 – Accompagnante cheval & humain – Gestion du troupeau – Médiation équine

Je suis Astrid, monitrice d’équitation à Sénac, cavalière passionnée depuis plus de 30 ans, et j’accompagne cavaliers et propriétaires dans une approche douce, progressive et bienveillante.

Mon histoire avec les chevaux est faite d’écoute, d’observation, d’améliorations continues… et d’une profonde passion.

Qui suis-je ?

Je ne sais pas exactement à quel moment les chevaux ont pris autant de place dans ma vie.
Peut-être la première fois où j’ai posé la main sur l’encolure d’un poney.
Peut-être le premier galop qui vous coupe la respiration.
Ou peut-être simplement cette sensation d’être “à ma place”, que je n’ai jamais retrouvée ailleurs que parmi eux.

En tout cas, les chevaux ont grandi avec moi…
Ou c’est moi qui ai grandi grâce à eux.

J’ai passé mon enfance à apprendre leur langage, leurs silences, leurs émotions – parfois plus faciles à lire que celles des humains.
Un jour, cette passion est devenue un choix : j’ai passé mon BEES1 et j’ai commencé à enseigner.

Pas dans de grandes structures : j’ai toujours préféré accompagner en individuel ou en petits groupes, pour offrir une progression réellement adaptée à chaque binôme.

J’ai emmené certains cavaliers jusqu’aux Championnats de France, y compris en Handisports, et d’autres simplement vers plus de sécurité et de sérénité à la maison.
Chaque parcours avait du sens, chaque binôme son histoire.

À l’époque, j’enseignais une équitation classique, mais toujours dans le respect de la méthode Pradier, centrée sur la mécanique du cheval et son équilibre naturel.
J’ai moi-même longtemps été cavalière et propriétaire en club, avec des poneys puis des chevaux en box.
Je connais ce milieu et je ne le renie pas : j’y ai beaucoup appris, même si je sais aujourd’hui que ce n’est pas l’idéal pour tous les chevaux.

Mais au fil du temps, ce sont les chevaux eux-mêmes qui m’ont ramenée vers autre chose.
Vers plus de douceur.
Plus d’écoute.
Plus d’authenticité.

🐎 Une équitation différente, centrée sur le lien et le ressenti

Aujourd’hui, lorsque j’accompagne un cavalier en tant que monitrice d’équitation à Sénac ou sur votre structure, je ne cherche pas la performance (sauf si c’est son objectif).
Je cherche le lien.
La compréhension mutuelle.
Cette petite lumière qui apparaît quand cheval et humain se retrouvent enfin “ensemble”.

Je travaille autant à pied qu’à cheval, parce que le sol est souvent le point de départ essentiel :
la sécurité, la communication, la gestion des émotions, la confiance…

Tout ce qui rend l’équitation plus douce, plus juste et plus belle.

🌿 Une vie au troupeau, simple et vraie

Chez moi, les chevaux vivent en troupeau mixte, au pré, dans un environnement calme et observé au quotidien.
Je les regarde vivre : alliances, distances, affinités, moments de jeu ou de solitude.
Et j’apprends encore, chaque jour.

Cette compréhension du cheval dans son environnement naturel, je la transmets aux propriétaires, mais aussi dans ma formation “Avoir un cheval chez soi”, née de toutes ces années d’expérience à construire un lieu où le cheval peut être… un cheval.

🤍 Le cheval, partenaire de mieux-être

Ma formation en naturopathie, en phytothérapie et en sophrologie a ouvert un nouvel espace dans mon travail :
celui de la médiation équine.

Les chevaux m’ont appris qu’un cheval calme, juste et entier peut aider un humain à se retrouver.

Respirer.
Se poser.
Gérer ses émotions.
Se reconnecter à lui-même.

Chaque séance est différente.
Chaque rencontre est unique.
Mais chaque moment est vrai.

🌟 Et aujourd’hui ?

Aujourd’hui, je fais ce que j’aime le plus :

• accompagner des humains et leurs chevaux vers une relation plus simple, plus douce, plus authentique,

• transmettre autrement,

• redonner confiance,

• créer un espace sécurisant où chacun a le droit d’être soi.

Je suis passionnée, tenace, investie.
Et si je fais une chose, je la fais à 100 %, avec cœur et honnêteté.

Bienvenue chez moi.
Bienvenue chez eux.
Bienvenue chez Agyr & +.

Mes atouts et mes valeurs

Partager pour vous rendre autonome.

Mes compétences et expériences

🏆 Parcours sportif & technique

• Championne de France de Concours Complet (1982)

• 3 fois Vice-Championne de France (1981–1984), en complet, combiné intégré, combiné séparé

• Meilleure Française aux Championnats d’Europe de Concours Complet (1986)

• 45ᵉ meilleur couple sur 5 400 sur une saison avec Génésis (2004)

• Formée et performante grâce à la Méthode Pradier, coachée par Ivan Scherer

🎓 Enseignement & pédagogie

• Monitrice BEES1 depuis plus de 20 ans

• Spécialisée en travail à pied, locomotion & pédagogie individualisée

• Encadrement jusqu’aux Championnats de France, y compris en Handisports

• Accompagnement de cavaliers débutants, sensibles anxieu ou en perte de confiance

🐴 Gestion du cheval & du troupeau

• Propriétaire et gestionnaire d’un troupeau mixte en vie naturelle

• Créatrice de la formation “Avoir un cheval chez soi”

🌱 Approche globale & bien-être

• Formée en sophrologie, appliquée aux cavaliers et à la médiation équine

• Formée en naturopathie (animaux et humains) et phytothérapie spécialiée équine